いつもきらくではないけれど

なんだか今までの文章がしっくりこない…と、消したり変えたりしております


明日の養成道場にアレやコレや考えてます

ですが、私が産後に一番助かった！ホッとできたーというようなケアの方法をみなさんに紹介したいねーと思って始めた活動なので、いつもどうりの進行役としてみなさんとの場所を体験していきたいなーと思ってます

時間が短いのが残念ですが、頭をつかわない、ホッとしてもらえる時間になるといいなあ～





話はかわりますが、このまえ劇団どくんごの野外でのテント劇を見に行きました
目の前で繰り広げられるスンバラシイお話と、情報量の多さにびっくりして、家にかえってからもドキドキしてます
なんか、アングラ劇というあやしさやキラキラした5人の演技に心をギュッとつかまれた2時間でした

拠点を鹿児島にうつされたとのことで、これからもすばらしい劇団が宮崎にきて欲しいなと思ってます

先月石野卓球さんが宮崎に来たときも思ったんですが、すばらしい人を呼んでイベントを企画される方々の努力があって、私達が楽しめる場をつくっていただいて、本当にありがとうございます☆

  

最近寒くなりましたねー

私は子どもの小学校の健康診断？に行ってきましたが、母校の小学校の体育館に入ると昔のままの古い床や壁の絵がそのままで、懐かしいよりギョッとしてしまいました

楽しい思い出ができるといいなあ～と（母は学校を楽しめなかった感じなので）思いまっす


さて、11月は宮崎肝っ玉父ちゃん母ちゃん養成道場に参加します！

宮崎おっぱい会の活動で今年は

第一回　10/31（土）
小児科医からのアドバイス～小児救急外来、見極めのコツ～
講師　糸数智美先生（小児科医　どんぐりこども診療所）

第二回　１１/１４（土）
家庭でできる手当て法～あたための効用～
講師　温熱療法テルミー　藤崎美津代先生
　　　　からだクリエイトきらくかん宮崎支部　　　　　
　　　　山岡美智子（参加させていただきます
第三回　１２/５（土）
病気のメカニズムと治癒力
講師　永井朋人先生（内科ホメオパシー外来医師　国富けいめい病院）

会場は宮崎市総合福祉保険センター
（宮崎市花山手宮崎市民文化ホール隣）


3回の連続講座で、今回から父ちゃんも参加♪とのことで、今からなにをお伝えしようかなーと考えています

あたための効用って？
あたためるとゆるむけど、ゆるむってなんだろ？
自分で「体」を「整える」ケア
を中心にお伝えしたいなと思っています


私の師匠である奥谷まゆみ著の「骨盤リセット！」が一冊プレゼントになります  

宮崎支部のスタッフで、からだくらぶに初参加してくれたけいこちゃんが感想を送ってくれました
ありがとー


　「あの日は夕方になってもあくびが止まらずでした
　昨日も一日中眠気との戦い
　そして今朝はとても爽やかな目覚めでした
　いやいや、自覚はしていたけど、疲れてたのね」


最近のさむーい朝と暑い昼の温度差で私も首も肩もキュっとしてたのですが、エクササイズで肩や頭をゆるゆるにしていくと、ほっとできて、帰るときのお顔もふんわりしてました

自分と向き合って仲良くする時間、がのんびり過ぎていった一時間半でした

からだの声、が感じられるようなからだ作りをお伝えしたいなと思っています


◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
次回のからだくらぶは
10月15日
９：３０～１１：００和室西　
佐土原総合文化センター

お子様連れ、妊婦さん大歓迎でーす　
タオル一枚お持ちになり、動きやすい服装でおこしください
  

こんにちは。

ちょうど一年前に神奈川から新富町に引っ越してきたヤマといいます。

神奈川では、産前産後の体作りのお手伝いや、整体を通じてたくさんのお客様と出会いがありました。

（加江田の天空カフェジールでも冬の間整体をさせていただきました）

これから宮崎でも活動したいなと思い、できる範囲でやっていきたいと思っています。



よろしくお願いします